Estar sin trabajo o el miedo a perder el actual son algunos de los fantasmas a los que se enfrentan muchos jóvenes que acaban de llegar al mercado laboral o que pretenden incorporarse a él.

En España actualmente 789.000 jóvenes buscan empleo, mientras que la tasa de paro en este grupo de edad alcanzó el 33,6% en el primer trimestre de 2009, casi el doble del nivel europeo.

El estrés en los jóvenes tiene varias otras causas además del trabajo.

Desde preparar unas oposiciones, la temporalidad de los contratos, hasta asumir más responsabilidades, todo esto con frecuencia se traduce en agotamiento, cambios en los hábitos de sueño o en unas ganas desmedidas de comer.

Para combatir el estrés la UGT (Unión General de Trabajadores de España) apela a la responsabilidad de los propios sindicatos, de las empresas y de los empleados.

Es importante que los sindicatos realicen encuestas y entrevistas que les permitan testar el clima que se respira en los lugares de trabajo, mientras que las empresas deberían reforzar sus relaciones con los asalariados e invertir más tiempo y medios en formación.

Por último, se aconseja a los jóvenes afectados por estas molestias que reorganicen su vida, que se muestren fuertes y que, si es necesario, cambien de entorno.

En el caso de los menores de 35 años, la temporalidad de los contratos unida a la falta de experiencia y al desconocimiento de los riesgos que conlleva un determinado puesto de trabajo, multiplican las posibilidades de que se produzcan accidentes laborales y enfermedades ligadas al ámbito profesional.